Dortík na potěšení oka, jazyka a hlavně bříška.
Do mixéru dáme kokos a mixujeme, dokud nepustí trochu oleje. Přidáme ovesné vločky, kokosový olej a mixujeme. Vznikne hmota, kterou namačkáme na dno dortové formy a uložíme do mrazáku.
Kešu ořechy namočíme na 6 hodin do studené vody. Potom je scedíme a vložíme do mixéru. Přidáme banán, mražené jahody a směs rozmixujeme na hladký krém. Navrstvíme ji na korpus a dort opět vložíme do mrazničky.
Kokosový olej Strouhaný kokos Ovesné vločky Mražené jahody Banán Kešu ořechy
Zdroj: dobruchut..sk
Raw okurkový salát Raw plněné avokádo Hodně zelené Smoothie Smoothie s chutí jablkové koláče Tomatové Smoothie Raw okurková polévka Pohanková kaše Zeleninové nudle s bazalkovou omáčkou Raw bramborový salát Cuketové hranolky
Naši partneři