Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.
Všechny ingredience vložte do mixéru a dohladka umixujeme. Vodu přidáváme dle chuti, aby bylo smoothie dobře hutné. Ihned podáváme.
Hruška Avokádo Špenát Kokosová voda Mandlové mléko Chia Konopný protein Ovocné smoothie Smoothie
Zdroj: prevention.com
Dýňová polévka s pikantními marinovanými kešu Raw mandlové kuličky Smoothie s řapíkatým celerem Raw zelená polévka s arašídy Dýňové Smoothie plněné papriky Müsli tyčinky Ananasové gazpacho Raw chleba Raw koláč z červené řepy
Naši partneři