Raw recepty
Seznam raw receptů
Raw dezet s baobabovým práškem
Konopné semínko v syrovém stavu má více bílkovin než maso.
Smoothie plné energie
Smoothie co vykouzlí úsměv na vaší tváři.
Zelené Smoothie
Toto zelené Smootie, vám dodá polno vitamínů. Zelenou listovou zeleninu je důležité si přidávat do jídla každý den. I dvakrát denně. Je to nejdůležitější složka celého raw stravování.
Pikantní zelené Smoothie
Začneme den hrnkem plným zeleného Smoothie pro ranní energii. V letních dnech můžeme tento recept využít jako Raw polévku.
Smoothie s raw kakaem
Dopřejte si toto Smoothie hned k snídani budete mít hned lepší ráno a celý den.
Vitamínové Smoothie
Potraviny mají moc ovlivňovat každý aspekt života. Potrava není jen pohonný motor pro tělo ve fyzickém smyslu, ale je to palivo pro vaši mysl. Když doplníme ty správné tuky, bílkoviny, sacharidy, vitamíny a minerály, prožíváme větší duševní...
Raw kokosovo - citronové kuličky
Energie sbalená na cesty.
Raw brokolicový salát
Vynikající a zdravý salát na oběd, piknik.
Smoothie z červené řepy
Toto Smoothie potřebujete mít po ruce v chřipkovém období.
Smoothie s řapíkatým celerem
Zelená šťáva je plná živin, které udržují pleť jasnou, zářivou a mladistvou. Také zvyšuje vaši energii, zlepšuje funkci mozku a posiluje imunitní systém.
Raw salát s kurkuma dresinkem
Skvělá chuť křupavých jablek, řepy, ořechů i čerstvého ovoce. Můžeme kombinovat a obměňovat s fazolemi, avokádem a konopných semínek.
Raw salát s zálivkou
Zálivka pouze ze 3 ingrediencí: sezamové semínko, citron a voda.
Raw salát s tahini zálivkou
Salát plný na živiny potřebných k doplnění pro Váš zdravý životní styl.