Raw salát s tahini zálivkou
Salát plný na živiny potřebných k doplnění pro Váš zdravý životní styl.
Ingredience pro přípravu receptu: Raw salát s tahini zálivkou
Salát:
- 1 hlava salátu
- 2 šálky nasekaných cherry rajčat
- 1/4 nakrájené červené cibule
- 2 jarní cibulky nasekáme
- 1 paprika nakrájíme
- 2 okurky
Zálivka:
- 2 lžíce tahini
- 1 lžíce chia semínek
- 1/2 cukety
- 1 lžíce kari
- 1 lžíce cibule v prášku
- 1/4 lžičky soli
- šťáva z 1/2 citronu
- voda
- 2-3 lžíce nasekaného čerstvého kopru
Postup pro přípravu receptu: Raw salát s tahini zálivkou
Salát - veškerou zeleninu připravíme, nakrájíme a dáme do mísy.
Zálivka - Vše dáme do mixéru, kromě kopru a rozmixujeme.
Spojíme zálivku se salátem a posypeme čerstvým koprem.
Dobrou chuť.
Tagy receptu: Raw salát s tahini zálivkou
Salát Cherry rajčata Paprika Jarní cibulka Okurka Tahini Cuketa Kari Kopr
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Diskuze k receptu: Raw salát s tahini zálivkou
Další recepty
Pohanková kaše Bláznivé smoothie Smoothie s ovesnými vločkami a skořicí Delikatesní jablkový salát Mrkvovo-ořechová kaše s čokoládovým sypáním Zelené Smoothie Pórková polévka Raw salát z řasy s pestem Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi Kokosové Smoothie