Okurka


Recepty označené tagem: Okurka

Pikantní zelené Smoothie

Pikantní zelené Smoothie

Začneme den hrnkem plným zeleného Smoothie pro ranní energii. V letních dnech můžeme tento recept využít jako Raw polévku.

Smoothie z červené řepy

Smoothie z červené řepy

Toto Smoothie potřebujete mít po ruce v chřipkovém období.

Raw salát s zálivkou

Raw salát s zálivkou

Zálivka pouze ze 3 ingrediencí: sezamové semínko, citron a voda.

Raw salát s tahini zálivkou

Raw salát s tahini zálivkou

Salát plný na živiny potřebných k doplnění pro Váš zdravý životní styl.

Raw avokádová polévka se  zakysanou smetanou

Raw avokádová polévka se zakysanou smetanou

Vynikající krémová avokádová polévka spolu se správným množstvím koření a smetany, která lze servírovat studená nebo teplá závislosti na ročním období.

Avokádové Smoothie s hroznem

Avokádové Smoothie s hroznem

Čerstvý banán a hroznové víno dodají, dokonalou sladkost, zatímco okurky a kokosová voda dodají osvěžující hydrataci. Avocado, kapusta, špenát, koriandr a petržel přidají další živiny a pomáhají tělu detoxikovat. ...

Ananasové gazpacho

Ananasové gazpacho

Nejdůležitější složkou této Raw polévky je zralý, sladký ananas. Pozor si dáme na jalapeňo, aby jsme to s ním nepřehnali.

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.

Raw krémová okurková polévka

Raw krémová okurková polévka

Jednoduchá, vynikající krémová okurková polévka.

Raw pasta

Raw pasta

Hledáte recept na něco rychlého a nic nekomplikovaného? Tady je.

Raw dresink

Raw dresink

Vynikající domácí dresink bez konzervačních látek a cukru.

Raw okurkový salát

Raw okurkový salát

Osvěžující okurkový salát se smetanovou zálivkou z kešu másla, kokosového mléka a bylinek.  

Raw okurkovo - avokádová polévka

Raw okurkovo - avokádová polévka

Tato polévka Vás zasytí, a postaví doslova na nohy po výdeji energie a doplní vzácné živiny pro perfektní fungování metabolismu.

Okurkové Smoothie

Okurkové Smoothie

Osvěžující Smoothie plné vitamínů a uklidňující meduňky.

Okurkové Smoothie

Okurkové Smoothie

Smoothie, které popíjíme během horkých dnů.

Raw polévka s brutnákem

Raw polévka s brutnákem

Polévek, kde jsou použity pouze syrové ingredience (raw), není stále dost. Tak zde máme další do seznamu.

Raw okurková polévka

Raw okurková polévka

Raw polévka z okurky, avokáda, celeru a paprik.

Zeleninové Smoothie

Zeleninové Smoothie

Zeleninové Smoothie pro dobrou náladu. Na svačinu nebo ke grilovací párty.

Hodně zelené Smoothie

Hodně zelené Smoothie

Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižujecholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. Zpomaluje určité druh...

Špenátová polévka

Špenátová polévka

Rychlá špenátová polévka plná vitamínů.

Raw avokádové sushi

Raw avokádové sushi

Raw avokádové sushi vynikající oběd či večeře.

RAW polévka z chlorelly

RAW polévka z chlorelly

Chlorella je poměrně bohatým zdrojem některých vitamínů a minerálních látek.

Raw detoxikační koktejl

Raw detoxikační koktejl

Koktejl je ideální pít ráno, na lačný žaludek. Pomáhá očistit orgány a krev a nastartovat do nového dne.  

Wrap s červenou quinoou

Wrap s červenou quinoou

Wrapy jsou jednou z nejoblíbenějších raw pochoutek - kdykoliv po ruce, variabilní a nekonečně chutné. Zasytí i osvěží a vždycky s nimi lze objevit nové chuti. Tentokrát jsme do wrapu přidali výživnou červenou quinou.

Zelené smoothie

Zelené smoothie

Smoothie se zeleným ječmenem Vám dodá energii a sílu. 

Bláznivé smoothie

Bláznivé smoothie

Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat. 

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie s vysokým obsahem vitamínu C.

Krásné ráno se zeleným smoothie

Krásné ráno se zeleným smoothie

Tento recept pochází od Kris Carrova - veselé sexy vaření. Okurka je základ dodání osvěžující šťávy na celý den. 

Výborné zelené smoothie

Výborné zelené smoothie

Výborný detox pro tělo. 

Květákové sushi

Květákové sushi

Zabavte se u vytváření velice chutného květákového sushi. Velice chutné a lehké. 

Cuketové sushi

Cuketové sushi

Cuketové sushi zasytí jak na oběd tak na večeři. Piniové oříšky a česnek dodá sushi oslnivou chuť. Tento recept vzniknul na RAW FOOD akci na Biofarmě Žatec. Chtěli jsme použít převážně místní suroviny, a proto jsme nahradili avokádo cuketou a bylo t...

Quinoa Tabbouleh

Quinoa Tabbouleh

Velice chutný tabbouleh z quinou a čerstvou zeleninou. Velice chutné jídlo na horký den. Čím déle je jídlo uleželé, tím má lepší chuť.

Naši partneři