Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Omyjeme hrst špenátu, natrháme a dáme do mixéru. Okurku rozkrojíme a zbavíme semínek, nakrájíme a přidáme do mixéru. Zázvor nastrouháme a spolu s citronovou šťávou a vodou přidáme do mixéru. Vše rozmixujeme na hladké zelené Smoothie.
Můžeme přidat pár lístků máty.
Zdroj: dobruchut.sk
Kokosovo - mangové kuličky Raw pikantní zeleninový salát Raw kapustový salát Zimní citrusové smoothie Raw okurkovo - avokádová polévka Raw zelená polévka Jednoduchý dýňový dip Rajčatová omáčka Zázvorové raw sušenky Smoothie s včelím pylem
Naši partneři