Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Omyjeme hrst špenátu, natrháme a dáme do mixéru. Okurku rozkrojíme a zbavíme semínek, nakrájíme a přidáme do mixéru. Zázvor nastrouháme a spolu s citronovou šťávou a vodou přidáme do mixéru. Vše rozmixujeme na hladké zelené Smoothie.
Můžeme přidat pár lístků máty.
Zdroj: dobruchut.sk
Salát z ječmenu a zeleniny Raw karotková polévka Mangové Smoothie Krásné ráno se zeleným smoothie Ananasové gazpacho Raw dýňový koláč Opravdu zelené Smoothie plněné papriky Raw mrkvové kolečka s pikantní Tahini omáčkou Raw salátek z hlívy ústřičné
Naši partneři