Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Omyjeme hrst špenátu, natrháme a dáme do mixéru. Okurku rozkrojíme a zbavíme semínek, nakrájíme a přidáme do mixéru. Zázvor nastrouháme a spolu s citronovou šťávou a vodou přidáme do mixéru. Vše rozmixujeme na hladké zelené Smoothie.
Můžeme přidat pár lístků máty.
Zdroj: dobruchut.sk
Čokoládové Smoothie Smoothie s papayou Chia v ovoci Super shake Smoothie Raw kapustový salát Květákový kuskus Raw super čokoláda Rajčatová polévka s mořským salátem a sezamem Raw mrkvové kolečka s pikantní Tahini omáčkou Raw Brownies
Naši partneři