Nejdůležitější složkou této Raw polévky je zralý, sladký ananas. Pozor si dáme na jalapeňo, aby jsme to s ním nepřehnali.
V kuchyňském robotu smícháme ananas, okurku a ananasovou šťávu, jalapeno, limetkovou šťávou, sůl, cibuli, směs rozmixujeme do hladka. Přidáme koriandr a olivový olej. Několikrát promixujeme a dochutíme kořením. Dáme do lednice. Podáváme ozdobené zbývajícím koriandrem a olivovým olejem.
Ananas Okurka Ananasová šťáva Jalapeño Mořská sůl Cibule Koriandr Olivový olej Limetková šťáva
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Raw perníček Raw čokoládový pudink Salát plný vitamínů Zeleninové nudle s bazalkovou omáčkou Růžovo - zelené Smoothie Jednoduchý dýňový dip Raw zelená polévka Kokosový ořechovník Čokoládovo-banánový raw dort Kokosová šlehačka
Naši partneři