Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Špenát omyjte ve vodě a dáme do mixéru. Přidáme nakrájené jablko i se slupkou, očištěnou a nakrájenou červenou řepu, šťávu z celého citronu, 2 lístky stévie a vše zalijeme 3dl studené vody.
Vše rozmixujeme, případně dochutíme medem.
Smoothie ihned podáváme ať má všechny živiny a vitamíny.
Zdroj: dobruchut.sk
Chlazená polévka z červené řepy Raw mrkvové kolečka s pikantní Tahini omáčkou Pudink z chia semínek a para ořechů se zálivkou z kiwi Dýňové Smoothie Řepa s pastou z oříšků a semínek Delikatesní jablkový salát Raw kakaový pudink Pohanková kaše Raw detoxikační koktejl Zelené Smoothie s mangem
Naši partneři