Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Špenát omyjte ve vodě a dáme do mixéru. Přidáme nakrájené jablko i se slupkou, očištěnou a nakrájenou červenou řepu, šťávu z celého citronu, 2 lístky stévie a vše zalijeme 3dl studené vody.
Vše rozmixujeme, případně dochutíme medem.
Smoothie ihned podáváme ať má všechny živiny a vitamíny.
Zdroj: dobruchut.sk
Raw špagety s pestem z medvědího česneku Raw banánovo-borůvkový dezert Raw salát z řasy s pestem Raw mandlové kuličky Čokoládové smoothie s kořenem maca Raw velikonoční beránek Citronové raw čtverečky Raw zeleninové těstoviny Raw bramborový salát Raw kakaový pudink
Naši partneři