Smoothie mrkvový dort
Vynikají mrkvový dort v podobě Smoothie.
Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie mrkvový dort
- 1 mrkev očistíme a nakrájíme na kousky
- 1 šálek mandlového mléka
- 2 lžíce ovesných vloček
- 1 lžíce chia semínek
- 1 lžíce maca prášku
- vanilkový extrakt
- 3/4 lžičky skořice
- 1/2 lžičky mletý zázvor
- špetka mletého hřebíčku
- strouhaný muškátový oříšek
- 1 odměrka vanilkového proteinu
- 1/4 šálku ledu
- 1 lžíce agáve sirupu nebo medu
Postup pro přípravu receptu: Smoothie mrkvový dort
Vložíme všechny přísady kromě ledu, do mixéru a směs na vysokou rychlost rozmixujeme, dokud nebude zcela hladký.
Ochutnáme a podle potřeby dosladíme, přidáme led a vše znovu rozmixujeme.
Tagy receptu: Smoothie mrkvový dort
Mrkev Mandlové mléko Ovesné vločky Chia semínka Maca prášek Zázvor Hřebíček Vanilkový extrakt Vanilkový protein
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Diskuze k receptu: Smoothie mrkvový dort
Další recepty
Raw avokádový cheesecake s jahodami a kokosem Raw mrkvové kolečka s pikantní Tahini omáčkou Syrový salát s artyčoky Citronové Smoothie Zelené Smoothie Zimní citrusové smoothie Čokoládové Smoothie Raw Hummus Zázvorové raw sušenky Salát z ječmenu a zeleniny