Hodně zelené Smoothie

0 hvězdiček z 31 hodnocení   
Hodně zelené Smoothie

Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižujecholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. Zpomaluje určité druhy rakoviny. Má ale mnoho vedlejších účinků. Některým lidem způsobuje zažívací obtíže, pálení žáhy nebo bušení srdce. Není proto vhodný pro děti. Pro těhotné se doporučuje jen v omezené míře. Vyhnout by se mu měli i diabetici nebo lidé užívající léky proti překyselení žaludku, na srdce a snížení krvácení.

Postup pro přípravu receptu: Hodně zelené Smoothie

Špenát omyjeme a natrháme do mixéru. Přidáme nakrájenou okurku, nastrouhaný zázvor. Můžeme přidat mátu. Zalijeme vodou a mixujeme do hladka.

Tagy receptu: Hodně zelené Smoothie

Okurka Špenát Zázvor

Zdroj: dobruchut..sk

Diskuze k receptu: Hodně zelené Smoothie

Další recepty

Jablečno-skořicový chia Raw pudink Kokosovo - mangové kuličky Kapustový raw salát Malinovo-jablečná marmeláda Raw okurkový salát Smoothie čokoládový koláč Zeleninové smoothie Raw čokoládový pudink Zelené Smoothie s mangem Křupavé tyčinky s černými olivami a sušenými rajčaty

Naši partneři

  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.