Quinoa Tabbouleh
Velice chutný tabbouleh z quinou a čerstvou zeleninou. Velice chutné jídlo na horký den. Čím déle je jídlo uleželé, tím má lepší chuť.
Ingredience pro přípravu receptu: Quinoa Tabbouleh
- 2 šálky voda
- 1 špetka sůl
- 1/4 šálek olivový olej
- 1/2 lžičky mořská sůl
- 1/4 šálek citronová šťáva
- 3 ks rajčata
- 1 ks okurka
- 2 svazky jarní cibulka
- 2 ks mrkev
- 1 šálek čerstvá petržel
Postup pro přípravu receptu: Quinoa Tabbouleh
Quinoa dusíme 15 minut a posolíme. Necháme vystydnout na pokojovou teplotu. Rajčata, okurku a cibuli nakrájíme na kostičky. Petržel nasekáme na drobno a mrkev nastrouháme. Vše dohromady smícháme spolu s olivovým olejem, citronovou šťávou a mořskou solí. Můžeme ihned podávat.
Tagy receptu: Quinoa Tabbouleh
Quinoa Olivový olej Mořská sůl Citronová šťáva Rajčata Okurka Cibule Mrkev Petržel Raw strava
Zdroj: allrecipes.com
Diskuze k receptu: Quinoa Tabbouleh
Další recepty
Raw chleba Kokosky Raw brokolicová polévka Chia kokosová bomba Chlazená polévka z červené řepy Květákový kuskus Raw tvarohový cheesecake Raw zeleninové těstoviny Mrkvovo-ořechová kaše s čokoládovým sypáním Super shake Smoothie