Raw strava


Recepty označené tagem: Raw strava

Ovocný salát s kešu oříšky

Ovocný salát s kešu oříšky

Ovocný salát s kešu oříšky a vanilkovým krémem. Super dopolední tečka.

Syrový salát s artyčoky

Syrový salát s artyčoky

Lehký salát se syrovými artyčoky.

Quinoa Tabbouleh

Quinoa Tabbouleh

Velice chutný tabbouleh z quinou a čerstvou zeleninou. Velice chutné jídlo na horký den. Čím déle je jídlo uleželé, tím má lepší chuť.

Čokoládovo-banánový raw dort

Čokoládovo-banánový raw dort

Výborná sladká svačinka. Dortík je velice oblíbený hlavně u dětí. 

Ředkvičky Revival

Ředkvičky Revival

Ředkvičky se často používají jen jako část salátů, ale proč je nepoužít jako hlavní jídlo? Jako jsou třeba hranolky.

Raw okurková polévka

Raw okurková polévka

Výborná okurková polévka, která zasytí a zároveň Vám dodá nezapomenutelnou chuť. Na konec můžeme ozdobit lístkem máty nebo plátkem limetky. Dobrou chuť.

Zeleninový raw salát s kešu oříškama

Zeleninový raw salát s kešu oříškama

Zeleninový salát, který zasytí a díky kešu oříškům dodá nezapomenutelnou chuť.

Raw müsli čtverečky

Raw müsli čtverečky

Jednoduchá a přesto extrémně chutná troj-kombinace tvoří spolu s jahodami pro mě nepřekonatelnou svačinku nabitou energií a vitamíny. Můžete zvolit i jiné ovoce, doporučuji však méně sladké druhy kvůli vysokému obsahu fruktózy v datlích. N...

Avokádo Salsa

Avokádo Salsa

Výborný salát, který sice zabere trošku času na přípravu, ale stojí to za to. Podáváme s tortilla chipsy.

Chlazená polévka z červené řepy

Chlazená polévka z červené řepy

Chlazená polévka z červené řepy. Šťávu z řepy vložte do mrazáku a nechte ji zamrazit. 

Cuketové špagety s Raw omáčkou

Cuketové špagety s Raw omáčkou

Výborné cuketové špagety s omáčkou. Na zdobení můžeme použít, kterékoliv zeleniny dle chuti. Doba přípravy - 20 minut. Počet porcí: 1-2.

Raw Brownies

Raw Brownies

Výborný nepečený dort Brownies. Namísto kakaa použijeme karobový prášek. Velice chutné, sladké. Doporučujeme pro hyperaktivní děti.

Raw bramborový salát

Raw bramborový salát

Výborný raw "bramborový" salát. Přejeme dobrou chuť.

Raw Hummus

Raw Hummus

Výborný cizrnový humus s česnekem a sezamem.   

Naši partneři