Výborné cuketové špagety s omáčkou. Na zdobení můžeme použít, kterékoliv zeleniny dle chuti. Doba přípravy - 20 minut. Počet porcí: 1-2.
Na přípravu špaget si omyjeme a oloupeme cuketu. Pokud máme spiralizér, vytvoříme špagety. V druhém případě nakrájíme cuketu na tenké plátky a z nich poté děláme malé "špagetky"
Sušená rajčata, čerstvá rajčata, malou cibuli na kousky, půlku jarní cibulky, bazalku,stroužek česneku (nebo i více dle chuti), zakápneme troškou olivového vložíme do mixéru a vše mixujeme až do konzistence omáčky. Jestli je potřeba omáčku zahustit použijeme slunečnicová semínka. V případě dochucení přidáme sušená nebo čerstvá rajčátka.
Rajčata Sušená rajčata Olivový olej Bazalka Cherry rajčátka Cibule Jarní cibulka Česnek Slunečnicové semínko Raw strava
Zdroj: toprecepty.cz
Polévka z dýně Hokkaido Plněná rajčata Smoothie s kiwi a řeřichou Raw čokoládová pěna Nudle na kari se žampiony Raw rajčatové placky Smoothie na imunitu RAW Kaki pudink Citronové kuličky Zeleninové Smoothie
Naši partneři