Chia
Recepty označené tagem: Chia
Smoothie s chia
Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.
Malinovo-jablečná marmeláda
Výborné chuťi malin spolu s jablkem se nedá odolat. Vyzkoušejte lahodnou marmeládu, kterou obohatíte pár chia semínek. Jejich lečebný potenciál a příjemná konzistence Vám obohatí Váš jídelníček.
Pudink z chia semínek a para ořechů se zálivkou z kiwi
Výborná plnohodnotná snídaně či svačinka, kterou ocení zejména děti.
Banánové palačinky
Výborné ovocné palačinky, které nasytí Váš jazýček svou dokonalostí.