Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.
Všechny ingredience vložte do mixéru a dohladka umixujeme. Vodu přidáváme dle chuti, aby bylo smoothie dobře hutné. Ihned podáváme.
Hruška Avokádo Špenát Kokosová voda Mandlové mléko Chia Konopný protein Ovocné smoothie Smoothie
Zdroj: prevention.com
Zeleninové nudle s bazalkovou omáčkou Raw dýňový koláč se šlehačkou Raw super čokoláda Jahodová palačinka s oříškovým krémem Dream Cream Raw mrkvová polévka s kokosem Smoothie z červené řepy Raw rajčatové placky Syrový salát s artyčoky Protizánětlivé Smoothie RAW dezert na posílení imunity
Naši partneři