Hrušky mají velmi nízkým obsah vitamínu C, vitamín B je hlavně pod slupkou.
Z hrušek vyřízneme jádřinec a rozmixujeme. Přidáme tvaroh, vločky, skořici, vše pořádně rozmixujeme. Podle chuti rozředíme mlékem.
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie čokoládový koláč Chia kokosová bomba Tatarská omáčka Jahodová letní polévka Raw kakaový pudink Ovesná kaše Protizánětlivé Smoothie Banánovo-papájový krém s chia semínky RAW čokoládový pudink Melounové smoothie
Naši partneři