Kešu ořechy jsou na tatarku TOP složkou, můžeme použít i mandle, budeme tak mít tatarku do každého zeleninového salátu.
Kešu ořechy přes noc namočíme a ráno propláchněte.
Dáme všechny ingredience do mixéru a rozmixujeme do požadované konzistence. Množství surovin můžeme upravovat podle chuti, popř. přidat další suroviny jako sirup,petrželku nebo vynechat jarní cibulky.
Zdroj: vitarecepty.cz
Raw plněné papriky Kapustový raw salát Chlazená polévka z červené řepy Super shake Smoothie Raw avokádové sushi Smoothie jako afrodiziakum Čokoládové smoothie s kořenem maca Kokosová šlehačka Výborná malinová snídaně Raw jahodový koláč
Naši partneři