Zdravá voňavá svačinka jablka a chia pudinkem.
V misce si smícháme kokosové mléko s chia semínky a dáme stranou alespoň na 15 minut odpočívat.
Zatím v mixéru rozmixujeme nakrájené jablko, ořechy, datle, sirup a skořici. Nemixujeme zcela do hladka, ponechte malé kousky. Směs přimícháme k chia semínkům.
Střídáme vrstvu pudinku a vrstvu nakrájeného jablíčka.
Kokosové mléko Vlašské ořechy Chia semínka Skořice Rýžový sirup Datle Jablko
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie se špenátem Nudle na kari se žampiony RAW dezert na posílení imunity Dýňovo-řepné špagety v lahodném dresinku s muškátovým oříškem Smoothie z červené řepy Broskvový dezert Jednoduchý dýňový dip Nepečený makový koláč Raw polévka s brutnákem Polévka Gaspacho
Naši partneři