Jablečno-skořicový chia Raw pudink

0 hvězdiček z 6 hodnocení   
Jablečno-skořicový chia Raw pudink

Zdravá voňavá svačinka jablka a chia pudinkem.

Ingredience pro přípravu receptu: Jablečno-skořicový chia Raw pudink

  • 3/4 hrnku kokosového mléka
  • 1/3 hrnku vlašských ořechů
  • 2 lžíce chia semínek
  • 1 lžičku rýžového sirupu
  • 1 lžíce mleté skořice
  • 3 ks datlí
  • 2 ks jablek

Postup pro přípravu receptu: Jablečno-skořicový chia Raw pudink

V misce si smícháme kokosové mléko s chia semínky a dáme stranou alespoň na 15 minut odpočívat.

Zatím v mixéru rozmixujeme nakrájené jablko, ořechy, datle, sirup a skořici. Nemixujeme zcela do hladka, ponechte malé kousky. Směs přimícháme k chia semínkům.

Střídáme vrstvu pudinku a vrstvu nakrájeného jablíčka.

Tagy receptu: Jablečno-skořicový chia Raw pudink

Kokosové mléko Vlašské ořechy Chia semínka Skořice Rýžový sirup Datle Jablko

Zdroj: dobruchut..sk

Diskuze k receptu: Jablečno-skořicový chia Raw pudink

Další recepty

RAW čokoládový pudink Ořechová štola RAW mandlový sen Raw banánová chia pudink Krémové Macha Smoothie Zelené smoothie Zázvorové raw sušenky Kokosová šlehačka Raw pistáciová bábovka Malinovo-konopný RAW dezert

Naši partneři

  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.