Raw plněné papriky vlašskými ořechami a rajčaty plus cuketové spirálky.
Připravíme si papriky 4, kterým ukrojíme vrchní díl vydlabeme semínka. Takto je máme připravené na plnění. 4 papriky nakrájíme a dáme do robotu a 4 papriky
Ořechy a rajčata důkladně rozmixujeme na texturu paštiky. Cibuli nakrájíme na kostičky a zamícháme do směsi, už nemixujeme. Směsí naplníme papriky.
Dáme na talíř spolu se spirálkami cukety, nakrájenými rajčaty, pokapeme olivovým olejem a posypeme ořechy a čerstvým koriandrem pro ozdobu.
Červená paprika Vlašské ořechy Rajčata Červená cibule Cuketa Olivový olej Koriandr
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Ořechová štola Banánovo - brokolicové Smoothie Raw kokosovo - citronové kuličky Kokosový ořechovník Raw rajčatové placky Zelené Smoothie Raw snídaně Smoothie s kiwi a řeřichou Syrový salát s artyčoky Okurkové Smoothie
Naši partneři