Raw zelená polévka

0 hvězdiček z 9 hodnocení   
Raw zelená polévka

Už jste někdy uvařili zdravou a výživnou polévku za méně než deset minut? Tak s tímto receptem ano.

Ingredience pro přípravu receptu: Raw zelená polévka

  • 2 šálky špenátu
  • 2 stonky celeru
  • 1/4 šálku koriandru
  • 1/4 šálku petrželky
  • 1 cuketa nahrubo nasekaná
  • 1/2 okurky oloupeme
  • 1 avokádo
  • 2 lžíce cibule jemně nasekané
  • Jalapeño pepř
  • 1 limetka nebo citron (šťáva)
  • 1 - 11/2 šálku vody
  • 1/2 lžičky Himalájské soli
  • 1/4 šálku kešu namočené přes noc ve studené vodě
  • mořská sůl
  • pepř

Postup pro přípravu receptu: Raw zelená polévka

Smícháme špenát a jeden šálek vody v mixéru a mixujeme a pomalu přidáváme ostatní ingredience. Vše rozmixujeme na krémově hladkou konzistenci. Ihned podáváme.

Tagy receptu: Raw zelená polévka

Špenát Celer Koriandr Petrželka Cuketa Avokádo Limeta Kešu

Zdroj: rawfoodrecipes.com

Diskuze k receptu: Raw zelená polévka

Další recepty

Ananasové gazpacho Raw zelená zmrzlina Raw okurkovo - avokádová polévka Banánovo - brokolicové Smoothie Raw čokoládovo-datlové tyčinky Raw pistáciová bábovka Smoothie z červené řepy Kokosový chia pudink s jahodami Osvěžující melounovo - jahodové smoothie Raw tabbouleh

Naši partneři

  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.