Zvolte svou oblíbenou zeleninu, udělejte z ní křupavé nudle a dejte si je s neobvyklou krémovou kombinací kešu oříšků a bazalky.
Namočíme si kešu oříšky cca na 1 hodinu do vody.
Nudle Připravíme si mrkev, cuketu a ředkvičku a nastrouháme je na široké nudle. Můžeme použít speciální ruční kráječ. Nudle můžeme udělat i jednoduchou škrabkou na zeleninu. Hotové nudle vyskládáme na talíř.
Bazalkový krém Rozmixujeme kešu s bazalkou a česnekem. Ochutíme solí, pro výraznější chuť přidáme pár kapek citronu. Krém nalijeme na nudle. Jednoduchá lahůdka je hotová.
Zdroj: lifefood.cz
Smoothie s jahodami a chia Raw tabbouleh Raw špagety z červené řepy s koprem Raw pistáciová bábovka Smoothie čokoládový koláč Protizánětlivé Smoothie Cuketové hranolky Raw Thajský mrkvový salát Sýr s olivovým srdcem Raw müsli čtverečky
Naši partneři