Raw banánovo-borůvkový dezert
Raw sladký dezert bez cukru a pečení. Nejlépe ho je však sníst hned.
Ingredience pro přípravu receptu: Raw banánovo-borůvkový dezert
- 1 šálek vlašských ořechů
- 1 šálek kokosu
- 1/2 šálku datlí
- 1 šálek borůvek
- 3 banány
- 2 lžíce citrónové šťávy
Postup pro přípravu receptu: Raw banánovo-borůvkový dezert
Borůvky by měli být mražené, pokud máte čerstvé dejte je spolu s nakrájenými banány do mrazáku na 2 hodiny.
Datle namočíme na půl hodiny do vody. Pak rozmixujeme spolu ořechy, datle a kokos. Rozmixovanou směs dáme do dortové formy a dáme do ledničky.
Vyndáme zmrazené banány a borůvky rozmixujeme je spolu s citronovou šťávou. Krém rozetřeme na korpus. A podáváme.
Tagy receptu: Raw banánovo-borůvkový dezert
Zdroj: dobruchut.sk
Diskuze k receptu: Raw banánovo-borůvkový dezert
Další recepty
Okurkové Smoothie Smoothie s jahodami a chia Banánovo - brokolicové Smoothie Raw koláč z červené řepy Raw avokádový cheesecake s jahodami a kokosem Detox Smoothie s kopřivou Kokosky Raw špagety z červené řepy s koprem Zeleninové nudle s bazalkovou omáčkou Smoothie s řapíkatým celerem