Banán


Recepty označené tagem: Banán

Smoothie plné železa

Smoothie plné železa

Jíst zdravou stravu rostlinného původu, jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat pro své krátkodobé a vaše dlouhodobé zdraví. Tento jednoduchý a chutný recept zahrnuje několik složek rostlinného původu, které jsou bohaté na železo a vápník. ...

Smoothie jako afrodiziakum

Smoothie jako afrodiziakum

Raw kakao pro malé zlepšení nálady, maca prášek pro dodání energie do svého libida, banán za extra dávku draslíku, základním minerálem pro svalovou sílu a chilli zvýší krevní oběh.

Smoothie čokoládový koláč

Smoothie čokoládový koláč

Hledáte uspokojení po sladkém, toto Smoothie uspokojí chuťové pohárky.

Raw dezet s baobabovým práškem

Raw dezet s baobabovým práškem

Konopné semínko v syrovém stavu má více bílkovin než maso.

Smoothie plné energie

Smoothie plné energie

Smoothie co vykouzlí úsměv na vaší tváři.

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie

Toto zelené Smootie, vám dodá polno vitamínů. Zelenou listovou zeleninu je důležité si přidávat do jídla každý den. I dvakrát denně. Je to nejdůležitější složka celého raw stravování.

Smoothie s raw kakaem

Smoothie s raw kakaem

Dopřejte si toto Smoothie hned k snídani budete mít hned lepší ráno a celý den.

Vitamínové Smoothie

Vitamínové Smoothie

Potraviny mají moc ovlivňovat každý aspekt života. Potrava není jen pohonný motor pro tělo ve fyzickém smyslu, ale je to palivo pro vaši mysl. Když doplníme ty správné tuky, bílkoviny, sacharidy, vitamíny a minerály, prožíváme větší duševní...

Raw zmrzlina

Raw zmrzlina

Ovoce záleží jen na Vás - jahody , maliny, borůvky co máte v mrazáku. Za 60 sekund máme hotovou zmrzlinu.

Super shake Smoothie

Super shake Smoothie

Zapomeňte na nudné kapustové Smoothie. Toto Smoothie chutná jako zmrzlinový koktejl.

Zdravé smoothie z červené řepy

Zdravé smoothie z červené řepy

Červená řepa Obsahuje sodík, draslík, vápník, hořčík. Důležitý je obsah rostlinných barviv, antokyanů, zabraňujících křehkosti cév. Z vitamínů obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a další.

Avokádové Smoothie s hroznem

Avokádové Smoothie s hroznem

Čerstvý banán a hroznové víno dodají, dokonalou sladkost, zatímco okurky a kokosová voda dodají osvěžující hydrataci. Avocado, kapusta, špenát, koriandr a petržel přidají další živiny a pomáhají tělu detoxikovat. ...

Protizánětlivé Smoothie

Protizánětlivé Smoothie

Toto protizánětlivé Smoothie obsahuje kurkumu a zázvor - dva kořeny známé pro své protizánětlivé vlastnosti. Přidáním špetky černého pepře pomáhá zajistit, že kurkuma je lépe absorbována.

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie plné chuti máty, jablka, citronu a zázvoru, plus další náboj železa  a vápníku v podobě kapusty.

Smoothie s včelím pylem

Smoothie s včelím pylem

Ideální snídaně po náročném víkendu.

Mangové Smoothie

Mangové Smoothie

Sladké a krémové mangové Smoothie.

Růžovo - zelené Smoothie

Růžovo - zelené Smoothie

Smoothie pro zdravou a výživnou svačinu.

Jahodové Smoothie

Jahodové Smoothie

Krémové Smoothie vhodné především k snídani.

Banánovo - brokolicové Smoothie

Banánovo - brokolicové Smoothie

Smoothie je nabité bílkovinami a vitamínem B, nejlepší ho pít  pro zvýšení imunitního systému.

Raw dýňový koláč

Raw dýňový koláč

Dýňový koláč s kokosovou šlehačkou.

Smoothie s jahodami a chia

Smoothie s jahodami a chia

Svěží Smoothie s jahodami, banánem a chia semínky.  Jeden z jednoduchých receptů na vydatnou snídani či svačinu plné chuti.

Dýňové Smoothie

Dýňové Smoothie

Toto Smoothie má vysoký obsah živin.

Kokosové Smoothie

Kokosové Smoothie

Tento recept je prostě hříšně luxusní, bohatá chuť kakaa a kokosu je delikatesní.

Krémové Smoothie s broskví

Krémové Smoothie s broskví

Krémové Smoothie s broskví se stane vaším favoritem mezi všemi recepty.

Raw banánovo-borůvkový dezert

Raw banánovo-borůvkový dezert

Raw sladký dezert bez cukru a pečení. Nejlépe ho je však sníst hned.

Raw banánová chia pudink

Raw banánová chia pudink

Velmi lahodný a jednoduchý chia recept. Vhodný k snídani, svačině i k večeři.

Smoothie s kávou a čokoládou

Smoothie s kávou a čokoládou

Čokoládové Smoothie plné energie a uspokojení Vaší chuti.

Smoothie plné bobulovin

Smoothie plné bobulovin

Tak tato kombinace chuti probudí Vaše chuťové pohárky k tanci.

Krémové Macha Smoothie

Krémové Macha Smoothie

Nejlepší je v letním horkém dni na snídani, svačinu nebo jako dezert.

Mandlové Smoothie

Mandlové Smoothie

Chuťově naprosto dokonalé mandlové Smoothie.

Malinové Smoothie

Malinové Smoothie

Malinové Smoothie vhodné na podzimní detox, jako raw nápoj nebo pro milovníky malin.

Mandlové Smoothie

Mandlové Smoothie

Hlavní složky tohoto Smoothie jsou mandlové mléko a máslo plus ovoce. Smoothie je velice výživné i jako hlavní jídlo.

Smoothie Piňa colada

Smoothie Piňa colada

Osvěžující Smoothie Piňa colada ovšem bez bílého rumu. :-)

Banánovo-papájový krém s chia semínky

Banánovo-papájový krém s chia semínky

Zdravý dezert, když nás honí mlsná.

Okurkové Smoothie

Okurkové Smoothie

Smoothie, které popíjíme během horkých dnů.

Ovocné knedlíky

Ovocné knedlíky

Zdravé ovocné knedlíky.  Rychlé, chuťově plné ovoce.

RAW kokosovo-jahodový dortík

RAW kokosovo-jahodový dortík

Dortík na potěšení oka, jazyka a hlavně bříška.

Jahodové smoothie s vanilkovým pudinkem

Jahodové smoothie s vanilkovým pudinkem

Naprosto vynikají Smoothie. Zamilujete se na první lok.

RAW Kaki pudink

RAW Kaki pudink

Kaki  Dužina Kaki obsahuje velké množství vitaminu C a až 20% cukrů.

Raw snídaně

Raw snídaně

Raw rychlá snídaně.

Raw sušenky

Raw sušenky

K příjemnému posezení u kávy, čaje sušenka plná zdraví a vynikající chuti.

RAW mandlový sen

RAW mandlový sen

Velmi jednoduchý a naprosto snová pochotka ke snídani či svačince.

Vanilkovo - čokoládové muffiny

Vanilkovo - čokoládové muffiny

Zdravé RAW muffiny. Vyzkoušejte budou Vám moc chutnat.

Snídaňové Smoothie s kakaovými boby

Snídaňové Smoothie s kakaovými boby

Vynikající snídaňové Smoothie, které Vás nastartuje.

Raw zmrzlina

Raw zmrzlina

Raw - vegan bánánovo-čokoládová zmrzlina. Zdravé mlsání.

Raw kaše z goji

Raw kaše z goji

Vynikající snídaně či svačinka z Goji.

Detox Smoothie s kopřivou

Detox Smoothie s kopřivou

Kopřiva Kopřiva se používá při nemocech kloubů, při krvácení z dásní, chudokrevnosti (anémie). Dá se také používat v kuchyni jako špenát. Kopřiva neobsahujekyselinu šťavelovou, pro kterou je špenát při některých onemocněních a poruchách ne...

Zelené Smoothie s mandlovým mlékem

Zelené Smoothie s mandlovým mlékem

Avokádo Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovou a linolovou, což jsou kvalitní tuky. ...

Smoothie se špenátem

Smoothie se špenátem

Špenát Obsahuje vitamín A, který chrání sliznice a podporuje imunitu, vit. B8, který má vliv na lepší pevnost vlasů, nehtů, kůže a pohybového aparátu. Vitamín B3 se zase podílí na lepším spánku, posiluje srdce a cévní systém a zlepšuje metabolismus....

Zelené Smoothie

Zelené Smoothie

Jablka jsou důležitou součástí našeho jídelníčku. Vyrábí se z nich mošty a džusy, džemy,kompoty, čaje, aroma do jiných jídel. Mají nezastupitelné místo ve výživě - obsahují celou řadu látek prospěšných organismu, zv...

Fialové Smoothie

Fialové Smoothie

Borůvky, modré plody brusnice borůvky malé asi jako hrášek je možno jíst samotné či je naložit nebo z nich udělat dort, knedlíky, buchty, koláč atd. Jsou sladké a silně barví na tmavě modro až fialovo, tedy jsou i kvalitním p...

Ovocné kostičky

Ovocné kostičky

Nepečené kostky plné z lněných semínek, chia semínek a ovovce.

Čokoládový dort s mákem

Čokoládový dort s mákem

Mák Jeho vápníková nálož je přímo úchvatná. Vezmeme-li, že na svých 100 g ukrývá rovných 1400 mg vápníku, při doporučené denní dávce 10 mg na 1 kg tělesné hmotnosti, jedná se o pravou nefalšovanou vápníkovou kapsli, patentovanou přírodou.&n...

Raw nuttela

Raw nuttela

Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovou a linolovou, což jsou kvalitní tuky.

Buchtičky s vanilkovým krémem

Buchtičky s vanilkovým krémem

Sladký oběd, který chutná dětem i dospělým.

Nepečený makový koláč

Nepečený makový koláč

Máte-li rádi mák je tento recept přímo pro Vás.

Kokosový ořechovník

Kokosový ořechovník

Průměrný mladý kokos je zdrojem až 20 % denní dávky vápníku, 2 gramy vlákniny, stejného množství proteinů, 15 gramů cukrů a 3 gramy nenasyceného tuku.

Raw čokoládové kostky

Raw čokoládové kostky

RAW zdravé čokoládové kostky bez cukru a mouky.  Datle jsou bohatým a významným zdrojem draslíku, chlóru, železa a vitamínů B. Jedná se o bohatý a rychlý energetický zdroj pro lidský organismus. ...

RAW dezert na posílení imunity

RAW dezert na posílení imunity

Avokádo je ovoce, zralý plod je zvenku tmavozelené až černé barvy, uvnitř měkký a světle žlutý. Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Duži...

Ovesná kaše s arašídovým máslem

Ovesná kaše s arašídovým máslem

Zdravá snídaně, hlavně rychlá a ještě k tomu jednoduchá.

Raw čokoládový pudink

Raw čokoládový pudink

Banán zcela skryje jakoukoli chuť avokáda. Avokádo je tu jen pro textura a nutriční hodnotu. Můžeme použít libovolné mléko mandlové, sójové, rýžové nebo kokosové.

Datlový dort s babánem

Datlový dort s babánem

Datle a banány jsou v dortu, jediné sladidlo, v kombinaci s oříškovým korpusem a kokosovým krémem.  Datle jsou bohatým a významným zdrojem draslíku, chlóru, železa a vitamínů B. Jedná se o ...

Mandlové Smoothie

Mandlové Smoothie

Mandle jsou plné dopaminu a bílkovin,  které pomáhají s podporou zaměření motivace. Drcený zázvor pomáhá podporovat metabolismus, zatímco skořice pracuje, aby byla Vaše hladina cukru v krvi stabilní.

Smoothie s borůvkami a zeleným čajem

Smoothie s borůvkami a zeleným čajem

Zelený čaj obsahuje antioxidanty, ale hlavně theanin, aminokyselinu, která Vám pomáhá se soustředit a relaxovat zároveň. Med obsahuje všech 22 esenciálních aminokyselin, které poskytují stavební kameny bílkovin pro mozkové buňky. ...

Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie

Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie

Borůvky jsou plné antioxidantů, které chrání buňky před mozkovým poškozením volnými radikály. Med bohatý na minerály a železo. Toto Smoothie je na zvýšení výkonu.

Chia pudink s koláčky

Chia pudink s koláčky

Semínka chia jsou nejen výživná ale i dokážou vykouzlit skvělou pudinkovou konzistenci. Jednoduchý smícháním těch správných ingrediencí získáte rachlou svačinku pro malé i velké.

Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi

Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi

Granátové jablko je aromatické ovoce se sladkokyselou chutí. Granátová jablka obsahují cca 77 % vody, vápník, fosfor, železo, hořčík, velké množství sodíku, draslíku, cukrů, organické k...

Smoothie s ovesnými vločkami a skořicí

Smoothie s ovesnými vločkami a skořicí

Skořice je aromatická kůra skořicovníků, stálezelených tropických stromů. Je i léčivá, vyrábí se z ní silice, tinktury, olej. Působí na chuť k jídlu, celkově osvěžuje a podporuje trávení. ...

Bláznivé smoothie

Bláznivé smoothie

Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat. 

Výborné borůvkové smoothie se  Spirulinkou

Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou

Nebojte se tmavé chuti smoothie a mechové chuti, kterou dáva Spirulinka. Smoothie je léčivé a detoxikační. 

Jahodová palačinka s oříškovým krémem Dream Cream

Jahodová palačinka s oříškovým krémem Dream Cream

Nevíte čím osladit svůj rozmazlený jazýček? Ochutnejte jahodové palačinky s lískooříškovým krémem. Plněné banánem. Úžasná kombinace.

Banánové palačinky

Banánové palačinky

Výborné ovocné palačinky, které nasytí Váš jazýček svou dokonalostí.

Báječné ovocné špízy

Báječné ovocné špízy

Výborné osvěžující ovocné špízy. Kombinovat ovoce můžete dle Vaší chuti. Ingredience jsou na 20 ks špízů.

Čokoládovo-banánový raw dort

Čokoládovo-banánový raw dort

Výborná sladká svačinka. Dortík je velice oblíbený hlavně u dětí. 

Chia v ovoci

Chia v ovoci

Díky bohu, že se bájní Aztékové nezabývali pouze vyřezáváním srdcí z těl cizáků, ale také se pečlivě věnovali své výživě. I pro nás tak už před mnoha staletími objevili semínka šalvěje hispánské (chia semínka). Ta jsou výborným zdrojem bílkovin, vápn...

Raw kakaový pudink

Raw kakaový pudink

Chutný a rychlý vitariánský pudink, který si zamilujete. Recept je vhodný pro vegetariány, vegany a vitariány. 2 porce.

Naši partneři