Datlový dort s babánem

0 hvězdiček z 7 hodnocení   
Datlový dort s babánem

Datle a banány jsou v dortu, jediné sladidlo, v kombinaci s oříškovým korpusem a kokosovým krémem. 

Datle jsou bohatým a významným zdrojem draslíku, chlóru, železa a vitamínů B. Jedná se o bohatý a rychlý energetický zdroj pro lidský organismus.

Ingredience pro přípravu receptu: Datlový dort s babánem

Na těsto:

  • 100 g kešu oříšků natural
  • 100 g loupaných mandlý natural
  • 120 g datlí bez pecek

Na náplň:

  • mléko z kokosového ořechu
  • 180 g datlí bez pecek
  • 1 banán

Poleva:

  • 1,5 banánu
  • 1 balení kokosového krému
  • 1 lžíce citronové šťávy

Postup pro přípravu receptu: Datlový dort s babánem

Do mixéru dáme kešu oříšky a mandle, rozmixujeme pak přidáme datle a opět mixujeme. Vznikne hmota korpusu, vezmeme dortovou formu a hmotu do ní natlačíme, po dně i do krajů, do výšky 4 cm. Dáme odpočinout do lednice.

Náplň připravíme z kokosového mléka a datlí, všechno zas pěkně rozmixujeme. Vyndáme si z lednice formu, datlovou náplň rovnoměrně rozetřeme na korpus a dáme do druhého dne do mrazáku.

Nakrájíme si banán na kolečka. Kokosový krém připravíme, vložíme do mixéru banán, krém a trochu citronu. Na korpus dáme kolečka banánu a na něj krém, můžeme posypat kakaem a servírujeme.

Tagy receptu: Datlový dort s babánem

Kešu oříšky Mandle Datle Banán

Zdroj: jakorybicka.cz

Diskuze k receptu: Datlový dort s babánem

Další recepty

RAW čokoládový pudink Smoothie se špenátem Raw brokolicový salát Raw krémová okurková polévka Raw kapřík Raw salát s kurkuma dresinkem Fialové Smoothie Raw čokoládovo-datlové tyčinky Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie Raw meruňkové knedlíky

Naši partneři

  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.