Naprostá dokonalost - smícháme ořechy, jablko a med s kořením. A co víc pak popřát jen dobrou chuť.
Dezertní formičku vymažeme olejem nebo vysypeme jemně mletými ořechy.
Jablko nahrubo nastrouháme a vymačkáme vodu.
Ořechy spolu s rozinkami a lžičkou rostlinného oleje a medu. Rozmixujeme v mixéru. Vznikne těsto na náš korpus.
Na dno formičky dáme korpus pak jablíčko a zase korpus. Vyklopíme a máme hotovo.
Zdroj: vitarecepty.cz
Super shake Smoothie Čokoládové Smoothie Chia v ovoci Melounové smoothie Raw čokoládové kostky Zelené Smoothie Raw kapustový salát Raw mrkvová polévka Raw čokoládové mini zákusky Kokosové Smoothie
Naši partneři