Kokosový chia pudink s jahodami
0.5714 hvězdiček z
14 hodnocení
Zdravý dezert, který Vám dodá energiii na zdolání pár km.
Ingredience pro přípravu receptu: Kokosový chia pudink s jahodami
Na dvě porce:
- 400 ml kokosového mléka
- 4 lžíce chia semínek
- 2 lžíce medu
- 150 g jahod
Postup pro přípravu receptu: Kokosový chia pudink s jahodami
Puding si připravíme večer, aby byl ráno hotový. V mléce rozmícháme med. Přidáme chia semínka a hotovou směs nalijeme do sklenic. Vložíme na noc do lednice, ale ihned po přípravě směs každých 10 minut třikrát promícháme. Ráno pudink z chladničky vyndáme a ozdobíme šťouchanými jahodami. Záleží jen na Vás jaké ovoce použijete.
Tagy receptu: Kokosový chia pudink s jahodami
Zdroj: dobruchut..sk
Diskuze k receptu: Kokosový chia pudink s jahodami
Další recepty
Kapustový raw salát Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou Zmrzlina s čokoládovými kousky Dýňová polévka s pikantními marinovanými kešu Raw banánová chia pudink Raw perníček Raw tabbouleh Hruškové Smoothie s ovesnými vločkami Raw čokoládová pěna Tatarská omáčka