Raw velikonoční beránek
Zdravý vynikající raw velikonoční beránek.
Ingredience pro přípravu receptu: Raw velikonoční beránek
- 200 g sušených švestek
- 150 g máku
- 50 g sušených meruněk
- 100 g slunečnicového semínka
- 150 g mandlí
- 3 lžíce kokosového oleje
- 2 banány
- 2 jablka
- med či sirup
Postup pro přípravu receptu: Raw velikonoční beránek
Předem namočené mandle a semínka rozemeleme. Švestky a meruňky namočíme, rozmixujeme. Přidáme banány, jablka. Do ovocné hmoty vmícháme mák a mandle a kokosový olej. Přidáme sirup či med. Těsto dáme do teflonové formy na beránka. Vysypeme moukou z mandlí. Necháme beránka odležet a ztuhnout přes noc.
Toto těsto se dá využít také na kuličky, které obalíme v kokosu či mandlích.
Tagy receptu: Raw velikonoční beránek
Sušení švestky Mák Sušené meruňky Mandle Jablka Kokosový olej Slunečnicové semínko
Zdroj: vitarianka.cz
Diskuze k receptu: Raw velikonoční beránek
Další recepty
Špenátová polévka Mangové Smoothie Růžovo - zelené Smoothie Malinovo-jablečná marmeláda Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie Zelené Smoothie s mangem Detox Smoothie s kopřivou Zdravé smoothie z červené řepy Kokosový ořechovník Zeleninový raw salát s kešu oříškama